fbpx Skip to main content

Смятам психологията и психотерапията за свое призвание

Да помагам на хората в техните трудности и проблеми е отговорност. Предлагам безопасна, безпристрастна и подкрепяща среда, базирана на доверие и партньорство.

Клинична психология

Клиничният психолог използва различни методи и техники за обективна и диференцирана оценка на състоянието на клиента.
Вижте повече тук

Позитивна психотерапия

Психотерапия може да се разглежда като конфликтно-центрирана и ориентирана към ресурсите краткосрочна терапия. Тя е с широко поле на действие.
Вижте повече тук

Хипноза и хипнотерапия

Хипнозата се прилага за записване на познания и нови дейности, които позволяват на субекта по-добре да се противопоставя на проблемите, пред които го изправя живота.
Вижте повече тук

Регресивна терапия

Регресията е специфичен подход към психотерапията, който помага на хората да подобрят своето емоционално и когнитивно здраве чрез разрешаване на минали събития.
Вижте повече тук

Интегративна психотерапия

Интегративната психотерапия обхваща практическото отношение на психологията, като утвърждава стойността на всяка индивидуална личност.
Вижте повече тук

Рейки

„Рейки“ е дълбоко релаксиращ и терапевтичен процес, при който енергията се насочва през твоето тяло, премахвайки блокажите и възстановявайки естественото ти равновесие.
Вижте повече тук

Свържете се с мен и запазете час за среща и консултация

Състояния, при които мога да ви помогна:

Среща между Изтока и Запада

Колко често имаме нужда да дишаме свободно, без страх. Да се обърнем към вътрешния си ресурс. Да откриеш любовта към себе си. Да бъдеш автентичен, такъв какъвто си. Да намерим как да живеем в баланс между Ум, Дух и Тяло. Практиките в холистичен център Al Samara Body & Mind целят да развият всяко ниво. Свързваме психика и тяло - психотелесни практики, йога, медитации, дихателни практики и регресии.

Хатха йога и релаксация
с тибетска пееща купа

Понеделник и сряда от 18:30 ч. с инструктор Силви. Хатха йога е класически вариант на йога, дошъл от древни времена, а звуците на тибетска пееща купа помагат за постигане на вътрешен покой и хармония. Подходящ клас за начинаещи и средно напреднали. Продължителност: 75 мин.

Виняса флоу йога

Вторник и четвъртък от 18:30 ч. с инструктор Кристина. Тази йога практиката се отличава с непрекъснато движение (флоу), преливане от една поза в друга и съзнателно дишане. Подходящ клас за начинаещи и средно напреднали. Продължителност: 75 мин.

Yoga и Workout за деца

Сряда от 17:00 ч. с инструктор Адриана. С възможност да присъстват мама и тати. Практиката е насочена към правилното развитие при израстването на децата. Съчетава в себе си сила (съобразена с детските възможности), подобряване на гъвкавостта, концентрацията, координацията и баланса.

Цени

Абонаментни карти за йога

  • Абонаментни карти за йога за възрастни:
    6 посещения, валидност 1 месец = 87 лв.
    8 посещения, валидност 2 месеца = 116 лв.
    12 посещения, валидност 2 месеца = 162 лв.
    Неограничен брой посещения, валидност 3 месеца = 520 лв.
  • Абонаментна карта за деца:
    5 бр. посещения, валидност 2 месеца = 55 лв.
    Само с предварително записване на https://alsamara.bg/yoga-grafik/

Ваучер за подарък

  • Индивидуална йога практика (60 минути) = 50 лв. / посещение
  • Групова йога практика (60 минути) = 16 лв. / посещение
  • Индивидуална медитация с тибетски или кристални пеещи купи = 50 лв.
  • Лечение с рейки (60 минути) = 100 лв.
  • Участие в workshop = 50 лв. 
    Само с предварителна уговорка и заплащане на ваучера! За повече информация за желаната услуга, се свържете с нас.

Отзиви от доволни клиенти:

Латина Керимова

Страхотно място. Разбиращ, подкрепящ и отдаден на работата си човек. Продължавай все така.

Savina Dilova

Сърдечен и внимателен професионалист, както и добре подготвен. Препоръчвам 🫶

Diana Iankova

Вили е страхотен инструктор,невероятно място с уникална енергия ❤️

Anastasia Marinova

Страхотно място! Вили е страхотен човек и ходим при нея с удоволствие ♥️

Rozalina Ivancheva

The happiest place for your body and mind. 🤍

ЗА КОНТАКТ

+971 588 802 676

FACEBOOK

Al Samara body & mind

INSTAGRAM

alsamara_bodyandmind