fbpx Skip to main content

Емоционалното хранене: Пътуване към себе си

Как се свързваме с храната и какво тя разкрива за нас?

Eдин семинар, в който ще навлезем в темите за емоционалното хранене, вътрешната осъзнатост и самоприемането.

Често зад емоционалното хранене стои скрита емоция или нужда. Този семинар е създаден, за да ни помогне да разберем и изследваме тези въпроси в подкрепяща и безопасна среда.

Какво да очаквате?

✅ Терапевтични практики за свързване с вътрешния ни свят.

✅ Откриване на причините за емоционалния глад и разбиране на връзката между емоциите, храната и тялото.

✅ Подкрепа в първата стъпка към по-здравословна и балансирана връзка със себе си и с храната.

✅ Пространство за споделяне, което вдъхновява автентичност и приемане.

За кого е този семинар:

Кога и къде?

Холистичен център Al Samara body & mind /гр. София, ул. Подуево 10/

18 януари (събота), 2025 г.

Начало: 10:00 ч.

Продължителност: 3:30 – 4 часа

Такса за участие: 75 лв.

Лектори и водещи: Надежда Кваст - психолог и специализант в интегративната психотерапия, и Силвия Стойкова - психолог, специализиращ в интегративната психотерапия

***Местата са ограничени!

Начин на плащане: Заплащането се прави предварително по банков път на банкова сметка BG21FINV91501016826207 - Саламат ЕООД, основание: участие в събитие: "Емоционалното хранене: Пътуване към себе си". Или по револют на номер: 0893956575.

За кого е този семинар:

Кога и къде?

Холистичен център Al Samara body & mind /гр. София, ул. Подуево 10/

18 януари (събота), 2025 г.

Начало: 10:00 ч.

Продължителност: 3:30 – 4 часа

Такса за участие: 75 лв.

Лектори и водещи: Надежда Кваст - психолог и специализант в интегративната психотерапия, и Силвия Стойкова - психолог, специализиращ в интегративната психотерапия

***Местата са ограничени!

Начин на плащане: Заплащането се прави предварително по банков път на банкова сметка BG21FINV91501016826207 - Саламат ЕООД, основание: участие в събитие: "Емоционалното хранене: Пътуване към себе си". Или по револют на номер: 0893956575.

Водещи на събитието

Надежда Кваст

Надежда Кваст е психолог, завършила в Германия и специализант в интегративната психотерапия. Личният ѝ опит с емоционално хранене и хранителни разстройства я вдъхновява да помага на жени да открият своята автентичност и да постигнат вътрешна хармония. Тя вярва в силата на движението като начин за свързване със себе си и преодоляване на вътрешните бариери. Целта на Надежда е да създаде подкрепяща среда, в която всяка жена може да открие собствените си отговори и да живее в пълно съответствие с истинската си същност.

Силвия Стойкова

Силвия Стойкова е психолог, специализиращ в интегративната психотерапия, с професионален и личен опит в областта на хранителните разстройства. Преодолявайки собственото си предизвикателство с хранително разстройство, тя разбира дълбоката връзка между емоциите, храната и тялото. Силвия работи с момичета и жени, които се борят с емоционалното хранене, като им помага да изградят здрава и хармонична връзка с храната и собственото си тяло. Нейната мисия е да подкрепя жените в пътя към осъзнатост, самоприемане и вътрешен баланс.

Запиши се за събитието тук

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
Моля, прочетете и приемете условията:

Свържете се с нас:

АДРЕС

ул. „Подуево“ 10,
кв. Борово

ЗА КОНТАКТ

+971 588 802 676

FACEBOOK

Al Samara body & mind

INSTAGRAM

alsamara_bodyandmind